Thứ Hai, 25 tháng 11, 2019

Thời kì bão giá, mẹ bỉm chia sẻ bảng chi tiêu tiết kiệm hơn 6 triệu/tháng cho 3 người, hội chị em cười khẩy: ''Chi tiêu thế này mình phải để được cả trăm triệu''

Đúng là chuyện ăn tiêu chưa bao giờ thôi khiến các chị em ngừng quan hoài. Mỗi lần có mẹ nào san sớt về chuyện tiền nong, xài của gia đình mình lên đều khiến mọi người rôm rả bình luận.

Mới đây, hội chị em lại được dịp sục sôi với một bảng chi tiêu của mẹ trẻ nọ. Cụ thể, facebook có tên P.T.N đã kể rằng: ''1 tháng chi tiêu của các mom như nào? Của 3 mẹ con nhà em đây. Thế này có nhiều không ạ mà có người vẫn kêu tiêu nhiều''.

Đính kèm với dòng caption ngắn gọn là hình ảnh bà mẹ 2 con chụp lại ăn xài của 3 mẹ con mình trong một tháng. Điều đáng nói là việc tiêu pha tiết kiệm là điều chị em nào cũng luôn chũm. Thế nhưng, dù hà tằn hà tiện thì cũng nên đảm bảo những tổn phí căn bản trong gia đình. Với một gia đình 3 người sinh sống ở Hà Nội, xài chỉ hết có 2 triệu 130 nghìn đồng trong khi có 2 con nhỏ thì hẳn nhiên sẽ khiến ai nấy không khỏi bất ngờ.

Thời kì ''bão giá'', mẹ bỉm 2 con chia sẻ bảng chi tiêu tiết kiệm hơn 6 triệu/tháng cho 3 người, hội chị em cười khẩy: ''Chi tiêu thế này tháng mình phải để được cả trăm triệu'' - Ảnh 1.

Bảng xài của mẹ trẻ 2 con khiến nhiều người xốn xang bình luận. Ảnh chụp màn hình

Chính nên, hội chị em khôn cùng xôn xang, nhiều người tỏ ra trầm trồ thán phục, thậm chí nhiều người còn cảm thấy không thỏa đáng và tỏ ra ngờ vì có gì đó sai sai.

- ''Thịt 130-140k/kg mà bảo bữa 50 nghìn ăn vô tư lự hả mom? Chắc mom chỉ ăn đậu phụ với cá khô à?''.

- ''Mình không quan điểm gì. Mỗi người 1 cách xài, nhiều tiêu nhiều ít tiêu ít. Nhưng 50 nghìn cho 1 ngày thì ít quá mom ạ. Thịt giờ cũng 120k - 130k/1kg. Con ăn ở lớp bữa trưa thế tối không nấu cho con ăn ạ? Con ăn thì 2 mẹ con 50k rau với thịt có đủ không mẹ nó?''.

- '' Nhà mình 2 vợ chồng cùng 1 đứa con 2.5 tuổi. hẳn nhiên mỗi người 1 tình cảnh, điều kiện nên mình không dám than hay ý kiến với ai cả.

1. Tiền ăn cả ngày và hoa quả nhàng nhàng: 200k/ngày x 30 ngày (vì nhà hay ăn hoa quả): 6 triệu đồng.

2. Tiền điện và nước: 1 triệu 300k (nhà mình sờ soạng dùng hết bằng điện, mùa hè còn hết tầm 1 triệu 600k).

3. Tiền Wifi và truyền hình Fpt: 275k.

4. Sữa công thức cho bé: 450k x 3 = 1 triệu 350k (sữa Aptamil 2 Đức cho bé 2 tuổi).

5. Sữa tươi cho bé uống thêm (sữa Việt Nam): 500k.

6. Tiền học của con: 3 triệu 800k.

7. Tiền gạo, gia vị: 300k.

8. Tiền dịch vụ tòa nhà và tiền gửi 02 xe: 390k.

9. Tiền trả lãi vay ngân hàng mua nhà: 3 triệu 800k.

10. Tiền điện thoại trả sau 2 vợ chồng: 450k.

11. Tiền xăng xe 2 vợ chồng: 1 triệu (do chồng đi làm xa, chồng 750k, vợ 250k).

12. Các phí tổn như xà phòng, lau nhà, lau kính, sữa tắm, rửa mặt,...: 300k

Tổng tháng nào nhà mình cũng tiêu tầm 20-23 triệu đồng. Còn hoài riêng phát sinh của 2 vợ chồng đi làm, cỗ xin, con ốm, khám bệnh cho con, không tính. Nếu tháng nào con ốm mất thêm tầm 2-3 triệu nữa''.

Thời kì ''bão giá'', mẹ bỉm 2 con chia sẻ bảng chi tiêu tiết kiệm hơn 6 triệu/tháng cho 3 người, hội chị em cười khẩy: ''Chi tiêu thế này tháng mình phải để được cả trăm triệu'' - Ảnh 2.

Ảnh minh họa

Tuy nhiên, rất nhiều mẹ lại trầm trồ, thán phục:

- ''Có nhiều tiêu nhiều có ít tiêu ít. Nhà mình hồi dưới Hà Nội có tháng tiêu hết 30 triệu mà từ khi về quê chỉ hết hơn chục triệu đây. Nên lựa cơm gắp mắm thôi. Lấy được người vợ biết thu dọn như chủ thớt là tốt rồi!''.

- ''Lương mỗi nha mỗi cách tính nên không biết đâu mà tính, làm lương 10 triệu tiêu theo kiểu 10 triệu, lương 30 triệu tiêu theo kiểu 30 triệu. Như em, bán quán ăn, ngày lấy tiền bán ra ăn nên không biết tổng tháng bao lăm cả. Mà nói chung không có dư. Chị này ăn tiêu chắt lót thật sự''.

Thấy quá nhiều thắc mắc về mức xài, sau đó người mẹ trẻ này đã lên tiếng bộc bạch: ''Các mom bảo em không tính đến khoản: Cỗ (nhưng đâu phải tháng nào cũng có cỗ); Thuốc (đâu phải tháng nào cũng ốm đau để đi khám với mua thuốc); áo quần, giày dép (áo quần thì có phải ngày tháng nào cũng mua đâu, tiền đâu mà em mua lắm, đủ mặc không thiếu là được); Mỹ phẩm (cả ngày quần quật trông con nên em không có dùng mỹ phẩm); Gạo (các mom mất tiền mua gạo còn em thì cấy lúa nên không mất tiền mua gạo); 50 nghìn thức ăn (chỉ 1 mình em thôi. Bé nhà em ăn ở lớp cả ngày rồi); Trái cây và đồ ăn vặt (em không có ăn, em quá béo rồi, bé nhà em cũng không hay ăn vặt). Em ghi lên đây đỡ mất công các mom thắc mắc''.

Lời bình luận này nhận rất nhiều lượt nhất trí của các thành viên trong hội. dù rằng ''mỗi cây mỗi hoa, mỗi nhà mỗi cảnh'', tiêu thế nào sao cho hợp lý và đủ chất dinh dưỡng nhất cho gia đình mới là điều quan yếu. Tuy nhiên tới giờ, câu chuyện này vẫn chưa tới hồi kết.

6 mẹo đơn giản để phái mạnh muôn phần hấp dẫn

6 mẹo để phái mạnh muôn phần hấp dẫn

6 “mẹo” đơn giản

Chiếc bàn ủi: Mẹo thời trang đơn giản nhất dành cho người đàn ông là nên có một chiếc bàn ủi. Hãy loại bỏ những vết nhăn trên xống áo của bạn trước khi bạn khoác nó lên người. Mặc một bộ đồ gọn ghẽ, sạch sẽ, ngay ngắn như vậy là trông bạn đã hợp thời trang và lịch sự rồi.

Mua xống áo hiệp:

Thứ nhất: Bạn cần chọn lọc xác thực kích cỡ áo xống để khi mặc vào chúng sẽ phù hợp với dạng hình và kích thước cơ thể của bạn chứ không giống như bộ đồ bạn đi mượn. Thứ hai: Bạn cần có một vài bộ y phục khác nhau cho những dịp khác nhau. Không cần phải có một tủ áo quần đầy nhưng bạn cần có vài bộ xống áo lịch sự nhã mặc vào những dịp trang trọng và vài bộ xống áo giản dị mặc cuối tuần. Thứ ba: Bạn cần tuyển lựa y phục thích hợp với độ tuổi của mình. Bạn không cần phải gắng để được trẻ hơn tuổi nhưng bạn cũng không nên để bất cứ ai nghĩ rằng bạn nhiều tuổi hơn so với tuổi thật của bạn.

Giày phải xoành xoạch sạch sẽ: Khi đến công sở bạn nên chọn kiểu giày da mũi vuông hoặc nhọn, màu đen hay nâu tả sự tự tin, còn khi đi chơi bạn nên chọn giày mũi tròn phù hợp với đi chơi, thoải mái, nhẹ nhàng. Khi mặc đồ jeans thì bạn có thể thoải mái phóng túng với giày thể thao.

Chọn kiểu tóc hạp với khuôn mặt: hiện tại thời trang tóc cũng rất phát triển với nhiều kiểu tóc cho bạn tuyển lựa, nên chi bạn hãy chọn cho mình một kiểu tóc hợp thời trang có thể ăn nhập với mọi kiểu đồ mà bạn mặc. khuynh hướng chung là bạn nên cắt những kiểu tóc ngắn, gọn sẽ giúp gương mặt bạn trông sáng sủa và thiên nhiên hơn.

Nước hoa cũng nói lên con người: Nước hoa có thể tiết lộ bạn là người lịch sự, tinh tế, hiểu biết... Nếu bạn là người năng nổ, thích các hoạt động thể thao và cuồng nhiệt mạnh mẽ thì mùi nuớc hoa hơi đậm, kích thích và cay sẽ hợp với bạn. Nếu bạn có khí chất kín đáo và lãng mạn thì phù hợp với những mùi hương dịu nhẹ. Còn nếu bạn là người luôn sống tuân khuôn phép, ưa thích sự nề nếp thì nên chọn nước hoa có mùi hương đậm, thơm ngát.

Phong cách tự tin: Bạn hãy tạo lập và giữ giàng cho mình sự tự tin từ bên trong, đó là: kiến thức, năng lực, tính cách của chính bạn. Và bạn cũng cần biết cách diễn đạt sự tự tin đó ưng chuẩn vẻ bề ngoài chu đáo và dáng đi tử tế.

Và 3 “thêm thắt” nhỏ có tác dụng lớn

Vài phụ kiện nhỏ: Hãy dành thêm một tí phí tổn để mua sắm một vài y phục đơn giản nhưng tiện dụng vì chúng sẽ luôn mang tới cho bạn một phong cách trẻ trung năng động, bao gồm: quần jean, quần kaki, quần lửng và áo sơ mi kiểu, áo thun... Bạn có thể dễ dàng kết hợp chúng với nhau cùng một vài thứ phụ kiện nhỏ mà bạn thích như thắt lưng, kính mát, vòng da đeo tay... để hoàn thiện bộ trang phục của mình.

Chọn một áo khoác đẹp: Không cần phải chọn một chiếc áo thương hiệu đắt tiền mà là chọn một chiếc áo khoác thích hợp với khí hậu nơi bạn sống. Nên chọn một màu trung tính, bạn có thể mặc nó với hầu hết mọi hoàn cảnh.

Không bỏ qua chi tiết nhỏ: Bạn sẽ không muốn người khác nhìn thấy tà áo sơ mi sau của bạn bị xộc xệch, hay có một vết bẩn phía sau; bạn cũng nên chú ý đến nếp nhăn của cổ áo, lai ống quần. Không nên để những chi tiết nhỏ làm hỏng hình ảnh của bạn trong mắt mọi người.

Trần Thành

Bí quyết chỉ 1 phút mỗi ngày giúp phụ nữ sau sinh nhanh phục hồi

Kiêng cữ và chăm chút dinh dưỡng cho mẹ sau sinh: Điều tối quan yếu!

Sau sinh, tử cung của sản phụ sẽ giãn rộng hơn so với trước khi mang thai, thải ra những chất không cấp thiết là sản dịch, kéo dài khoảng bốn đến sáu tuần, khiến đàn bà thường mất khá nhiều máu sau mỗi lần sinh đẻ.

Không chỉ có tử cung “giãn” ra, vòng bụng của các mẹ sau sinh dễ bị ngấn mỡ, chảy xệ, thậm chí còn xuất hiện các vết rạn da hay sẹo mổ thiếu thẩm mỹ.

Sau sinh, nồng độ estrogen giảm mạnh. Điều này dẫn đến mái tóc của mẹ sẽ lung tung xờ xạc, tình trạng rụng tóc sẽ càng ngày càng trầm trọng. Hệ lụy nữa là làn da của chị em cũng đổi thay nhiều. Da dễ xỉn màu, khô ráp, xuất hiện thêm nhiều tội như nám, mụn,...

Do những thương tổn gây ra bởi quá trình sinh đẻ, vùng kín của các mẹ lúc này là môi trường tiện lợi cho các vi sinh vật xâm nhập và phát triển. Đối với nữ giới sinh mổ, khả năng nhiễm khuẩn tử cung, nhiễm trùng vết mổ, viêm phúc mạc càng phổ quát hơn nhiều. Vệ sinh thân thể sạch sẽ là một điều buộc. Tuyệt đối không nghe theo các nhiều lời đồn thổi lạc hậu, phản khoa học như không được tắm rửa, gội đầu, thay quần áo,...

Bên cạnh đó, chị em sau sinh nở cũng nên có một chế độ ăn uống hợp lý. Không nên ăn nhiều đồ tanh sống, lên men, đồ ăn quá cay, mặn, không tốt cho đường tiêu hóa và chất lượng sữa. Nên ăn nhiều rau xanh và hoa quả để cung cấp chất xơ và vitamin, hạn chế tình trạng táo bón.

Các thực phẩm có tính ấm như nghệ, gừng cũng là chọn lựa tiệt. Nghệ không chỉ là gia vị, mà còn là một vị dược liệu quý với tác dụng chống viêm nhiễm, kháng khuẩn, nhanh liền vết thương, giảm đau, hạn chế hình thành các vết sẹo nhờ thành phần chính là curcumin. Bên cạnh đó, tinh chất nghệ còn làm sáng da, mờ khuyết điểm, tái hiện cấu trúc da.

do vậy, từ cổ xưa đến nay, nghệ luôn là gia vị “không thể thiếu” trong các bữa ăn dành cho sản phụ.

Sữa nghệ - Phương thức tối giản mang lại sức khỏe, vóc dáng ráo trọi cho mẹ sau sinh

Từ hàng ngàn năm trước, nữ giới Ấn Độ đã sử dụng một món đồ uống có tên “Sữa nghệ” để chăm sóc sức khỏe của bản thân sau khi sinh đẻ. Người ta ca ngợi và gọi sữa nghệ là “Golden Milk”, nghĩa là sữa vàng, theo cả nghĩa đen và nghĩa bóng! Những công dụng và hiệu quả ráo của sữa nghệ khiến nó vẫn được truyền tai nhau bởi hàng triệu bà mẹ trên khắp thế giới cho đến tận ngày nay.

Nhưng cùng với sự phát triển của khoa học, công nghệ hiện đại, các mẹ sau sinh không phải chịu đựng những món ăn từ nghệ liên hồi mỗi ngày hay phải cố nuốt những cốc sữa nghệ vị hăng khó uống, mà đã có nhiều sự chọn lọc tiện dùng hơn, nổi trội là sữa nghệ nano Colos Curcumin đang được hàng nghìn mẹ Việt yêu thích và tin dùng.

Sữa nghệ nano Colos Curcumin - Phương thức tối giản mang lại người khỏe, vóc dáng tiệt cho mẹ sau sinh.

Nano Curcumin trong Colos Curcumin được bào chế bằng công nghệ nano cho phân tử curcumin có kích tấc siêu nhỏ và độ hòa tan cao, giúp tăng khả năng thu nhận vào máu làm tăng sinh khả dụng lên tới hơn 90%, mang lại hiệu quả gấp vài chục lần tinh chất nghệ thường. Nhờ thế, vết rạch mổ, vết rạn da của mẹ sẽ càng được tăng cường hồi phục. Cùng đó, làn da khô sạm, thâm nám cũng được cải thiện hữu hiệu.

Khác biệt với các loại sữa nghệ khác trên thị trường, ColosCurcumin là sản phẩm độc nhất có chứa Yến sào, với hàm lượng protein rất cao 45-55%, trong đó có chứa 18 loại acid amin và 31 nguyên tố vi lượng cấp thiết cho sự bình phục cơ thể. Yến sào còn ngăn ngừa tích trữ mỡ thừa, đẩy mạnh chuyển hóa lipid, giúp chị em nhanh chóng lấy lại được vòng eo và thân hình thon gọn, săn chắc.

Điều đặc biệt trổi ở Colos Curcumin chính là việc không sử dụng sữa thường mà dùng sữa non bò, được du nhập từ tập đoàn APS Biogroup - một trong những tập đoàn sản xuất sữa non hàng đầu Hoa Kỳ, với hàm lượng kháng thể cao tới 22% nhờ được vắt ngay vào 8-24h đầu sau sinh, không chứa dư lượng kháng sinh, không chứa hóa chất độc hại.

Cũng giống như nguồn sữa non từ mẹ, sữa non bò có hàm lượng kháng thể tự nhiên IgG, IgM, IgA cao gấp 70-80 lần sữa bò trưởng thành. nhân tố bảo vệ ruột, chống viêm, kháng khuẩn lactoferrin trong sữa non cao hơn 30 lần sữa trưởng thành. Trong sữa non còn có các vitamin, khoáng vật và yếu tố vi lượng cao hơn nhiều so với sữa bò thông thường

Sữa non sẽ giúp chị em phụ nữ xây dựng lại và tăng cường hệ thống miễn dịch đã suy yếu sau thai kỳ và phê duyệt sữa mẹ để làm tăng sức đề kháng cho bé.

sử dụng cỏ ngọt và sữa tách bơ, Colos Curcumin có độ ngọt vừa phải, cung cấp nhiều năng lượng cho quá trình hồi phục thân thể người phụ nữ sau khi sinh, nhất là với trường hợp đẻ mổ nhưng lại không gây tăng cân mất kiểm soát.

Chỉ với 2 cốc sữa Colos Curcumin mỗi ngày, sẽ giúp các sản phụ nhanh chóng phục hồi sức khỏe, vóc dáng sau sinh, ngăn ngừa nguy cơ sản hậu, tăng cường sức đề kháng cho cả mẹ và con.

Để được tham mưu, bạn đọc hệ trọng Tổng đài miễn cước 1800.1716 hoặc truy cập website .