Kỳ lạ giữa Hà Nội mùa dịch: Trên đường vắng tanh, già trẻ, lớn bé rủ nhau xuống hầm tập thể thao nâng cao sức khỏe

Trong lúc mọi người ai nấy cũng đều lo âu cho tình hình sức khỏe của mình, phải làm sao để có thể tăng cường thể lực trong khi công viên thì ngại tới, phòng GYM lại quá đông người. Và thế là người Hà Nội đã nghĩ ra quyết định đó là xuống hầm đi bộ Ngã Tư Sở để tập thể dục mỗi sáng sớm và chiều tối.

Hầm Ngã Tư Sở rộng rãi, sạch sẽ được người dân chọn là nơi tập thể dục an toàn trong mùa dịch corona.

Đưa ra định mức cho mình mỗi ngày đạp 10km, ông Trần Huy Chiến (trú tại quận Thanh Xuân, TP Hà Nội) bao nhiêu năm nay vẫn đạp xe từ nhà ra bờ hồ Tây rèn luyện sức khỏe, từ khi Hà Nội bắt đầu có dịch ở phố Trúc Bạch, ông Chiến chọn vào hầm Ngã Tư Sở để tập thể dục.

Tuy không thoải mái như tập ngoài trời, nhưng tập trong hầm giúp ông Chiến cảm thấy an toàn.

Vừa đạp xe hết 20 vòng hầm ông kể: "Độ 1 tuần nay, ngày nào tôi cũng ra đây đạp xe đến 8h sáng là về, làm sao ngày nào cũng phần đấu cho đủ 10km. Trước kia đạp xe ở ven hồ Tây, không khí mát mẻ, trong sạch. Khi chuyển về đây tuy có chút đỉnh đổi thay nhưng cũng phải bằng lòng do tình hình dịch corona còn kéo dài".

Cái hầm này được xem là lớn nhất Hà Nội, đã đi vào hoạt động được 13 năm với chiều dài là 500m đi theo vòng tròn và có tới 12 cửa đặt theo 4 góc đường: Tây Sơn - Láng, Láng - Nguyễn Trãi, Nguyễn Trãi - Trường Chinh, Trường Chinh - Tây Sơn, mỗi cửa đều có 3 lối lên xuống dành cho người đi bộ và xe đạp.

Những ngày thường, hầm chính yếu cho người dân đi bộ và đi xe đạp tương hỗ các con phố do phía bên trên là ngã tư lớn, chỉ có một số ít người già và vài nhóm thanh niên tập thể dục. Tuy nhiên dạo gần đây vào mỗi buổi sáng và buổi chiều có tới hàng trăm người từ già tới trẻ đều coi nơi này là điểm tập thể dục an toàn.

Người thì đi bộ, chạy bền, người thì đạp xe, tập GYM... khiến cho không gian hầm vào buổi sáng và chiều tấp nập hơn hẳn mọi khi.

Khẩu trang là thứ luôn cần vào lúc này.

Vào buổi chiều tối nơi đây rộn rịp khi có hàng chục, có khi gần trăm người với đủ mọi lứa tuổi xuống hầm tập thể dục.

Vợ chồng anh Nguyễn Xuân Tú chọn một góc nhỏ trong hầm làm nơi tập GYM.

ham tập GYM, vợ chồng anh Nguyễn Xuân Tú (phường Khương Trung, quận Thanh Xuân, TP Hà Nội) cũng phải bỏ phòng tập để tìm một góc trong hầm để rèn luyện sức khỏe, anh Tú tâm tình: "dù rằng ở đây chẳng có đồ như ở phòng GYM, nhưng vợ chồng tôi cũng phải khắc phục, thay vì chạy máy thì nay chạy bộ thông thường, tập hít đất,... cũng lo sợ dịch bệnh, nhưng vì tập luyện đã thành thói quen nên 2 vợ chồng chẳng thể bỏ tập quá lâu được, nên cũng đành ra đây, một phần do cảm thấy an toàn".

Tập thể dục đối với nhiều người không chỉ để rèn luyện sức khỏe, nâng cao sức đề kháng mà còn là một trong những hoạt động không thể thiếu trong lịch sinh hoạt của mình.

Căn hầm này nối với hàng 2 con đường lớn, hàng chục tuyến phố trên địa bàn quận Thanh Xuân và quận Đống Đa nên không là gì khi nơi đây được chọn là địa điểm tập thể dục vào lúc này.

Điều đáng mừng rằng hầu hết mọi người ở đây đều tự tiện thức rất cao trong việc vừa đeo khẩu trang vừa tập thể dục để giúp bảo vệ chính mình trước dịch Covid-19. dù rằng cũng gặp rất nhiều khó khăn trong việc điều tiết nhịp thở, khá ngộp khi vận động quá nhiều nhưng "vẫn tốt hơn là chui trong nhà mà không được vận động cơ thể".

Mỗi người dân trong thời khắc này cần tự bằng cách thường xuyên rửa tay bằng cồn hoặc xà phòng; Giữ khoảng cách 1 mét đối với người khác, đặc biệt là đối với người đang có triệu chứng ho, hắt sơi, sốt; Tránh chạm tay vào mắt, mũi, miệng; Khi bị hắt xì, cần lấy khủyu tay che miệng, mồm hoặc dùng khăn giấy, sau đó bỏ khăn giấy vào thùng kín, làm sạch tay bằng xà phòng và nước. Nếu cảm thấy không khỏe nên ở nhà, nếu bị ho, sốt cần gọi điện thoại cho cơ quan y tế để được trợ giúp.

Mâu thuẫn với bạn trai về chuyện gái bia ôm

Quen anh, tôi rất vui vì anh là người hoạt bát, thân thiện và rất thích Việt Nam. Gần đây chúng tôi bất hoà trong quan điểm về một việc. Tôi đang làm bán thời kì cho một nhà hàng cao cấp. Đa phần khách đi ăn là đại gia hay những ông già và các cô gái độ tuổi cấp 3, đại học. Thậm chí có ông khách quen, lúc đi với vợ, lúc đi với gái vào quán mà chẳng biết ngại. Tôi rất dị ứng với những cô đó. Tại sao các cô đó lại sống dựa vào đàn ông đáng tuổi cha chú. Dù biết người ta có vợ, có mái ấm gia đình mà vẫn bám theo để được mua túi hiệu khoe với bạn bè.

Khi tôi san sớt quan điểm như vậy, bạn trai ngay thức thì phản đối và bênh vực cho nghề đó. Anh nói nghề nào cũng có giá trị và tôi thật ngu ngốc khi đi khinh rẻ họ. Anh còn bảo người ta vì hoàn cảnh ép mới chọn lọc con đường đó. Tôi không phủ nhận những người làm nghề đó đa phần vì tiền. Bản thân ở nước ngoài cũng rất nặng nhọc nhưng luôn ráng dựa vào sức mình, không phụ thuộc vào ai.



Tôi biết không ai vừa ý nhau hoàn toàn nhưng rất buồn khi bị anh xúc phạm chỉ vì gái bia ôm như vậy. Với suy nghĩ như vậy liệu sau này anh có làm chuyện có lỗi với tôi không? Hay do tôi quá thủ cựu trong suy nghĩ? Mong mọi người cho tôi lời khuyên. Xin cảm ơn.

Huệ

bạn đọc gọi vào số 09 6658 1270 để được hỗ trợ, trả lời thắc mắc.

Những gia đình mắc kẹt vì Covid-19

Trong công viên Tuen Mun ở Hong Kong, thầy thuốc Alfred Wong và người vợ đang mang thai ngồi trên băng ghế cách nhau ba mét. Bỏ khẩu trang, đôi vợ chồng ăn tối và nói chuyện với nhau về những gì xảy ra trong ngày. Đó là quãng thời gian ngơi nghỉ ngắn ngủi của Wong, 38 tuổi, thành viên "đội bẩn" (đội tình nguyện viên chăm sóc bệnh nhân nhiễm nCoV) của Bệnh viện Tuen Mun.

lo âu cho sức khỏe của vợ cùng đứa con chưa chào đời, Wong không dám tới gần họ, khoảng cách giữa anh và vợ luôn là trên 3 mét. Anh tuyệt đối không chạm vào vợ và ở khách sạn gần bệnh viện thay vì về nhà. Wong chủ yếu liên lạc với vợ qua tin nhắn điện thoại. "Điều này đúng về mặt lý trí nhưng không đúng về mặt tình cảm", anh san sớt.

Mỗi ngày, Wong có 10 phút gặp vợ ở ngoài công viên. Ảnh: Nico Hameon/ NBC News.

Ngoài Wong, 15 bác sĩ trong "đội bẩn" của Bệnh viện Tuen Mun cũng rơi vào cảnh ngộ na ná.

"Chúng tôi có văn phòng riêng, không ăn trong căng-tin mà gọi đồ đem đi. Sau giờ làm, chúng tôi cũng không trở về nhà", Wong nói, tiết lậu thêm hầu hết đồng nghiệp của anh đều có con nhỏ hoặc bác mẹ già.

Dù cảm thấy "tội" vì tình nguyện tham dự "đội bẩn", Wong kiêu hãnh khi có thể "giữ cho thị thành khỏe mạnh". Anh cũng nhấn mạnh rằng bệnh nhân rất cần mình. Ngoài Tuen Mun, các bệnh viện khác ở Hong Kong cũng có các đội điều trị những người nhiễm hoặc nghi nhiễm Covid-19.

Cách đó chưa đầy 1.000 km, ở Vũ Hán, thành phố được cho là nơi phát khởi Covid-19, hoàn cảnh của Benjamin Wilson trái ngược với Wong. Wilson, phụ thân tiếng Anh kiêm chủ nhà hàng đến từ Louisiana (Mỹ) chỉ ở trong nhà với vợ là Lulu 36 tuổi và con gái Jasmine 7 tuổi. Anh cảm thấy "như phi hành gia ngoài vũ trụ" vì "hoàn toàn bị cô lập"

"Chúng tôi bị mắc kẹt, không thể rời đi theo ý muốn, Wilson 38 tuổi cho biết. "Đó không phải điều xấu nhưng cực kỳ nhàm chán".

Wilson kèm con học bài trong thời gian ở nhà. Ảnh: Nico Hameon/ NBC News.

Để ngăn dịch phát tán, từ cuối tháng 1, chính phủ Trung Quốc phong tỏa Vũ Hán với 11 triệu dân. Sau đó, 15 thị thành khác cùng ở tỉnh Hồ Bắc cũng vận dụng lệnh hao hao, khiến gần 57 triệu dân bị ảnh hưởng.

Wilson gặp vợ ở Vũ Hán khi chuyển tới tỉnh thành này để học tiếng Trung Quốc cách đây 17 năm. Tháng trước, anh rứa đưa gia đình lên máy bay tản cư về Mỹ nhưng không được vì Lulu không có hộ chiếu Mỹ, cũng không thể xin visa.

Không muốn gia đình bị chia cắt, Wilson quyết định ở lại Trung Quốc. Từ ngày 19/1 đến nay, họ lẩn quẩn trong nhà, chỉ có Wilson đôi lúc chạy ra ngoài mua thức ăn.

Để đảm bảo an toàn, Wilson đưa ra "quy trình vệ sinh xống áo". "Ngay khi về, tôi lập tức vệ sinh áo quần bằng thuốc tẩy và phơi ra ngoài nắng hoặc giặt chúng với xà phòng kháng khuẩn", anh giải thích.

Trong những ngày ở nhà, Wilson gọi điện thoại cho gia đình ở Mỹ, chơi với con gái và sắp đặt những đồ dùng cần chuyển đi.

"Tôi gửi một ít khẩu trang cho những người nước ngoài khác. Chúng tôi cố san sẻ mọi thứ với nhau", Wilson nói.

Ở Trung Quốc đại lục, hơn 3.000 người đã chết vì Covid-19 và hơn 80.500 ca nhiễm bệnh. Wilson cho biết giờ đây, nhiều người dân tự bảo vệ bằng bất cứ thiết bị nào sót lại. "Họ đeo găng, che kín người hoặc mặc bộ đồ bảo hộ. Nếu có bộ đồ như thế, tôi vững chắc cũng mặc", anh nói.

Minh Trang (Theo CNBC )

Tác giả 'Nhật ký Vũ Hán' đáp trả khi bị chỉ trích

Trong nhật ký đăng ngày 12/3 cùng nhiều bài viết trước đó, nhà văn Phương Phương cho biết từ khi viết những ngày phong thành, bà nhận nhiều sự ủng hộ song cũng có không ít bình luận mang tính đả kích, thoá mạ. Gần đây, hàng trăm người nhất loạt cáo giác bà lợi dụng mối quan hệ với những người nắm quyền, nhờ cảnh sát liên lạc đưa cháu bà đi khỏi Vũ Hán khi thành phố bị phong tỏa.

Bà cho biết cháu gái sống ở Singapore hơn 10 năm, là người Singapore gốc Hoa. Cháu bà về Singapore bằng chuyến bay đón công dân của nước này, theo thỏa thuận được chính phủ hai nước hợp nhất. Cuối tháng 1, bà nhờ người quen là cảnh sát tư vấn, sau đó trong giờ nghỉ, cảnh sát đưa cháu bà ra phi trường. "Đó là việc thường tình. Lấy chuyện này kiếm cớ sinh chuyện, chỉ như trò cười", bà viết.

Nhà văn Phương Phương. Ảnh: QQ.

Một số khán giả còn chỉ trích bà "sao không tham dự hoạt động công ích", "đăng tin sai sự thật làm xấu mặt nhà nước", "ngồi một chỗ bịa chuyện"... Đáp lại, Phương Phương nói bà 65 tuổi, đã nghỉ hưu, sức khỏe không tốt, tham dự hoạt động công ích chỉ gây thêm phiền toái cho giang san. Bà không phải cán bộ, chỉ là một người dân thông thường, viết những điều mắt thấy, được truyền tải lại hoặc những suy nghĩ của bản thân. Bà không công khai tính danh của những hàng xóm, thầy thuốc cung cấp thông báo cho bà nhằm bảo vệ sự riêng tư cho họ, tránh việc họ cũng gặp phiền toái như bà.

Những ngày gần đây, ngoài cập nhật dịch bệnh ở Vũ Hán, Phương Phương chỉ trích những người làm việc tắc trách, gây hậu quả nghiêm trọng. Bà kêu gọi cất chức một số quan chức, giám đốc bệnh viện ở tỉnh Hồ Bắc và thành thị Vũ Hán.

Trong nhật ký đăng ngày 14/3, bà cho biết tiếng kêu của người dân vẫn thống thiết, trong đó có sự phản đối khi giới chức ở phường Thanh Sơn, thành thị Vũ Hán cho xe chở rác mang thịt đến người dân... Một bí thơ đảng ủy và một ủy viên đảng sau đó bị cất chức vì sự việc. Ban thẩm tra kỷ luật phường Thanh Sơn ra thông cáo nói vận tải thực phẩm bằng xe chở rác ảnh hưởng xấu tới sức khỏe người dân và đã đề nghị những người can dự đến tận nhà dân xin lỗi, thu lại thịt đã phát.

Tín hiệu đáng mừng với người Vũ Hán là dịch bệnh , người xuất viện ngày càng nhiều và chỉ còn vài ca nhiễm mới. Bà viết: "Dù ca nhiễm mới càng ngày càng ít, mọi thứ chẳng thể sao lãng, dịch có thể bùng phát trở lại bất cứ lúc nào. thành ra, chúng ta hãy cứ thận trọng, dự phòng. May mà giờ đây mọi người đã có kinh nghiệm, bị nhiễm virus không cần sợ hãi, tức khắc đến bệnh viện. Chỉ cần không để tình trạng bệnh nghiêm trọng, việc chữa trị không phải điều khó".

Bà tin trong vài hôm nữa, số ca nhiễm mới sẽ là 0: "Tai họa sắp chấm dứt nhưng xin bạn, đừng nói với tôi về sự thắng lợi. Không có thắng lợi ở đây, chỉ có kết thúc".

Đêm trường Vũ Hán

Vũ Hán hoang vắng khi bị phong tỏa. Video: Youtube.

Nhật ký của nhà văn Phương Phương đăng trên chuyên trang blog của trang tin tài chính Caixin , cuốn nhiều người xem và bình luận. Theo hãng thông tấn CNA , nhật ký này mở cánh cửa để người dưng tìm hiểu cuộc sống ở Vũ Hán, khi tỉnh thành bị phong tỏa vì Covid-19.

Nhà văn Phương Phương 65 tuổi, tên thật Uông Phương. Bà sinh ở Nam Kinh, theo bác mẹ tới Vũ Hán, Trung Quốc sống từ năm hai tuổi. Năm 1978, bà học khoa Văn Đại học Vũ Hán, trở nên phóng viên, biên tập viên ở Đài truyền hình Hồ Bắc sau khi tốt nghiệp. Phương Phương còn từng làm tổng biên tập tùng san Contemporary Celebrities (Kim Nhật Danh Lưu). Bà sáng tác tiểu thuyết, tản văn từ cuối thập niên 1980. Năm 2012, tiểu thuyết Vạn tiễn xuyên tâm của bà được chuyển thể thành phim điện ảnh cùng tên, kể về thế cục một người phụ nữ Vũ Hán. Phương Phương là nguyên chủ toạ Hội nhà văn tỉnh Hồ Bắc, hiện là ủy viên Hội nhà văn Trung Quốc.

Nghinh Xuân

Malaysia phong tỏa toàn quốc

Quyết định được Thủ tướng Malaysia Muhyiddin Yassin công bố tối 16/3, nhằm đối phó tình hình Covid-19 lây lan tại nhà nước này. Ngoài phong tỏa biên giới, Malaysia cũng đóng cửa mọi trường trong hai tuần và cấm tổ chức các sự kiện đông người. tất cả địa điểm tôn giáo và cửa hàng kinh dinh, trừ siêu thị và nhà băng, cũng phải ngừng hoạt động.

Công dân Malaysia ở nước ngoài vẫn được trở về nước, nhưng phải tự cách ly trong 14 ngày.

viên chức y tế tại chốt soát sân bay quốc tế Kuala Lumpur hồi cuối tháng 1. Ảnh: AFP .

"Tôi biết nhiều người sẽ cảm thấy khó khăn trong cuộc sống thông thường bởi hành động của chính phủ. Tuy nhiên, nó cần được thực thi để ngăn Covid-19, dịch bệnh có khả năng đe dọa mạng sống của người dân", Thủ tướng Muhyiddin nói trong bài phát biểu trên truyền hình nhà nước Malaysia.

"Chúng ta không thể chờ tới khi mọi chuyện tệ hơn. Chúng ta đã thấy nhiều nước áp dụng biện pháp quyết liệt để kiểm soát Covid-19, trong đó có Trung Quốc, nơi chứng kiến số ca nhiễm đang giảm đáng kể", Thủ tướng Malaysia nói thêm.

Malaysia hiện ghi nhận 566 ca dương tính nCoV, cao nhất tại khu vực Đông Nam Á, chưa có người chết. Nhiều ca nhiễm có hệ trọng tới một sự kiện Hồi giáo quy mô lớn được tổ chức hồi tháng trước với sự dự của gần 20.000 người, trong đó gồm 14.500 công dân Malaysia, số còn lại đến từ Bangladesh, Brunei, Philippines, Singapore và Thái Lan.

Covid-19 phát khởi từ Vũ Hán hồi tháng 12/2019, đã xuất hiện tại 162 quốc gia và vùng lãnh thổ, khiến gần 170.000 người nhiễm nCoV và hơn 6.500 người chết.

Vũ Anh (Theo AFP )

Ổ dịch mới 46 người nhiễm Covid-19 tại nhà thờ ở Seoul: Tín đồ đã dùng chung vòi xịt nước muối vào miệng để diệt virus

Như đã đưa tin, chính quyền thành thị Seongnam thuộc tỉnh Gyeonggi (Hàn Quốc) phía Nam Seoul đã công nhận , với rất nhiều tín đồ - bao gồm cả mục sư và vợ dương tính với virus SARS-CoV-2.

Theo SCMP thì đáng để ý, nhà thờ này đã tổ chức... xịt nước muối vào miệng các tín đồ, với niềm tin rằng nước muối sẽ ngăn được virus lây lan. Tuy nhiên, tất tật đã dùng chung một bình xịt và với việc không có biện pháp khử trùng hợp lý, ngày nay đã có chí ít 46 người nhiễm bệnh ở nhà thờ này.

Hình ảnh trong video ghi nhận tại nhà thờ River of Grace

Được biết, thông tin trên lên đường từ các hình ảnh trong video do camera an ninh tại nhà thờ ghi lại. Trong ngày 1/3 và 8/3, nhà thờ tổ chức xịt nước muối vào miệng các giáo đồ tham gia lễ nguyện cầu. ước lượng, chí ít có hơn 100 người tham dự.

"Đã xác nhận được việc nhà thờ đặt vòi bình xịt nước muối trực tiếp vào miệng một tín đồ - người này sau đó được xác định dương tính với virus. Chiếc vòi ấy đã được dùng chung cho nhiều giáo đồ khác mà không có biện pháp sát trùng," - Lee Hee-young, người đứng đầu lực lượng chống virus corona tại tỉnh Gyeonggi.

"Hành động này khiến việc virus lan ra là không thể tránh khỏi," - ông cho biết. "Họ làm như vậy vì tin rằng nước muối có thể giết virus, nhưng điều này không đúng."

Sự việc này đã thêm một lần nữa khiến chính phủ Hàn Quốc phải cảnh giác trước sự xuất hiện của những ổ dịch mới, dù họ phần nào đã thành công trong việc ngăn chặn sự lây lan của virus. Được biết tính đến thời điểm 0h ngày 16/3, Hàn Quốc ghi nhận 74 trường hợp nhiễm mới, nâng tổng số ca mắc Covid-19 tại đây lên 8236 người. Số người nhiễm mới nối ở mức dưới 100 trong 2 ngày liên tục, và thậm chí còn thấp hơn lượng người phục hồi được xuất viện trong ngày.

"Giờ vẫn còn quá sớm để thư giãn," - thủ tướng Chung Sye Kyun cho biết. "Chính phủ sẽ tập hợp toàn lực để ngăn chặn các ổ dịch xuất hiện."

Nguồn: SCMP

Tìm hiểu rõ về bệnh viêm gan siêu vi B: Căn bệnh mà cầu thủ Đức Chinh đang mắc phải và được cảnh báo có thể nguy hiểm tính mạng nếu tiếp tục chơi bóng

Được chẩn đoán viêm gan siêu vi B , cầu thủ Đức Chinh rất có thể phải nghỉ chơi bóng

Trong cuộc họp báo sau trận đấu giữa CLB Đà Nẵng và CLB Sài Gòn chiều 15/3, HLV Lê Huỳnh Đức (Đà Nẵng) tiết lậu về tình trạng của Hà Đức Chinh khiến người mến mộ khôn cùng sốc và lo lắng.

"Đức Chinh đang bị viêm gan siêu vi B (do virus viêm gan siêu vi B - viết tắt là HBV gây ra). Theo khuyến cáo của bác sĩ, Đức Chinh chẳng thể chơi bóng được. Nếu đá thì rất hiểm, có thể ảnh hưởng tới tính mạng", vị huấn luyện viên san sớt.

Được biết, men gan của Đức Chinh rất cao, cao tới mức mà tôi cũng không nghĩ có thể thế được. bác sĩ nói Đức Chinh không được chơi bóng lúc này, và có thể phải mất rất lâu nữa cậu ấy mới có thể trở lại. Bệnh của Đức Chinh là bẩm sinh. thầy thuốc không cho phép thì tôi không thể đưa vào".

thông báo được san sớt ngắn gọn nhưng khiến người hâm mộ không ít lo lắng, hoang mang, nhất là khi thế cuộc mỗi cầu thủ chỉ kéo dài khoảng 10-15 năm, trong khi Đức Chinh còn quá trẻ. Đức Chinh là một trong những cầu thủ thuộc lứa U23 Việt Nam từng đem lại sự tự hào, niềm vinh quang lớn cho đất nước trong nhiều giải đấu. Sinh năm 1997, mai sau cầu thủ này còn đang rộng mở phía trước. Vậy, bệnh viêm gan B nguy hiểm như thế nào khi có thể khiến sự nghiệp của Đức Chinh sớm chấm dứt?

Viêm gan B có thể dẫn đến xơ gan, ung thư gan

Theo ThS.BS Nguyễn Lê (Chuyên ung thư và viêm gan siêu vi, Bệnh viện Quân y 103), Việt Nam là một trong những nhà nước có tỉ lệ người nhiễm virus viêm gan B (HBV) cao nhất thế giới. làng nhàng cứ 10 người ngẫu nhiên có 2 người nhiễm HBV, ước tính có khoảng trên 10 triệu người mang HBV. Điều đáng tiếc là số người nhiễm HBV còn có thể cao hơn bởi nhiều người chưa từng soát xem mình có bị nhiễm hay không hoặc tình cờ phát hiện ra khi đi khám, rà sức khỏe, hay chỉ biết khi đã bị các hậu quả của nó là xơ gan, ung thư gan.

Việt Nam là một trong những quốc gia có tỉ lệ người nhiễm virus viêm gan B (HBV) cao nhất thế giới.

HBV truyền nhiễm qua đường máu (các vật dụng dính máu…), đường dục tình hay từ mẹ sang con (cả khi mang thai, khi sinh và khi cho con bú). Nhiễm HBV từ khi sinh hay lúc còn trẻ thì nguy cơ xơ gan và ung thư gan là rất cao. Bị nhiễm HBV hay bị bệnh viêm gan virus B (VGVR B) nói chung không phải là tình trạng bệnh lý nặng nề và hiểm nguy, không phải là khó để kiểm soát và xử lý với y học đương đại hiện tại. Sự hiểm của nó chính là các hậu quả như xơ gan và ung thư gan nguyên phát do nhiễm HBV.

Tại Việt nam, tỉ lệ ung thư gan đang được xếp đứng thứ 2 thế giới, và là loại ung thư phổ biến đứng hàng thứ 4 trong các loại ung thư ở cả hai giới nam và nữ. Nguyên nhân ung thư gan cốt được xác định là do nhiễm HBV. Người bị nhiễm HBV có nguy cơ ung thư gan cao gấp 200 lần so với người không bị nhiễm.

Theo GS Phạm Hoàng Phiệt, khoảng 25 - 40% số người bị nhiễm HBV mạn tính chết sớm vì xơ gan và/hoặc ung thư gan. Người mang HBsAg(+) có nguy cơ mắc bệnh xơ gan là 30-40%. Ung thư gan chiếm 38/100.000 dân, đứng thứ hai sau ung thư phổi, HBsAg(+) trong ung thư gan là 80-90%. Nói chung, 80 đến 85% số trường hợp ung thư gan có kết hợp nguyên nhân với HBV.

Khoảng 25 - 40% số người bị nhiễm HBV kinh niên chết sớm vì xơ gan và/hoặc ung thư gan.

Người nhiễm HBV (xét nghiệm máu có HBsAg (+), có thể có virus đang hoạt động mạnh - bệnh tiến triển, hoặc virus không hoạt động, hoạt động ít - bệnh tiến triển chậm) đa phần là không có hoặc ít triệu chứng nên nhiều người không biết, có người biết lại bỏ qua, coi nhẹ nên tỉ lệ ung thư gan vẫn rất cao. Ung thư gan được gọi là sát thủ lặng thầm vì phần lớn bệnh nhân vẫn cảm thấy khỏe và không có dấu hiệu gì.

Những u nhỏ thì khó có thể phát hiện được. Đau nhức vùng gan thường không thấy cho đến khi u đã lớn, và một số u lại không gây đau nhức hay những triệu chứng khác dù nó đã lớn. tuổi sau của ung thư gan, lúc u đã to hoặc gây chướng ngại cho các chức năng gan thì có thể có những triệu chứng như đau vùng gan, giảm cân, ăn không ngon, mắt và da vàng...

Nếu phát hiện ở Giai đoạn muộn, bệnh nhân chỉ có thể sống khoảng 3-6 tháng sau đó. Cách tốt nhất để có được kết quả điều trị tốt chính là phát hiện được ung thư gan khi còn sớm. Lúc này, khối u còn nhỏ, ít khối, khu trú, chưa xâm lấn nhiều, chưa di căn thì hiệu quả điều trị rất cao. Thực tế, đã có rất nhiều bệnh nhân ung thư gan nguyên phát do HBV điều trị hiệu quả vẫn sống được hơn 10 năm.

Vấn đề quan yếu nhất đối với những người nhiễm HBV là phải kiểm soát và xử lý tốt, nghiêm chỉnh tình trạng nhiễm HBV của mình để tránh các hậu quả xảy ra trước khi quá muộn. Việc kiểm soát và xử lý nhiễm HBV không phải là khó và khi thực hiện tốt, hiệu quả phòng tránh rất cao, giảm đáng kể nguy cơ xơ gan và ung thư gan.

Vấn đề quan trọng nhất đối với những người nhiễm HBV là phải kiểm soát và xử lý tốt, nghiêm trang tình trạng nhiễm HBV của mình để tránh các hậu quả xảy ra trước khi quá muộn.

Với những người nhiễm HBV, chuyên gia khuyên, đừng lo âu thái quá, nhất là khi chưa hiểu rõ bệnh tật mà hoang mang, mất ý thức. Điều trước tiên nên làm là phải gặp bác sĩ chuyên khoa nhiều kinh nghiệm, được tham mưu chuẩn xác, đầy đủ về tình trạng bệnh và các biện pháp xử lý, cùng thầy thuốc chọn lọc các biện pháp ăn nhập với bản thân, đưa ra các bước thực hiện cụ thể và tiến trình điều trị, theo dõi. chung cuộc, rất quan yếu là đánh giá hiệu quả, tiếp chuyện đưa ra các biện pháp tiếp theo phù hợp hơn để đạt hiệu quả điều trị cao nhất có thể.

Người bệnh không nên chỉ dựa vào việc tự tìm hiểu thông báo (trên mạng, hỏi han người cùng bệnh…) vì nhiều thông tin trên mạng không đích thực chuẩn xác và cùng một bệnh nhưng ở mỗi người khác nhau và cách xử lý cũng không giống nhau… Nếu không hiểu đúng, làm đúng, tiền mất tật mang và hậu quả khó lường, đáng tiếc.