Thứ Bảy, 16 tháng 11, 2019

Học tập ngay 12 ý tưởng biến căn hộ nhỏ trở nên rộng và thoáng không kém gì nhà rộng

Sống trong một căn hộ studio có tức là bạn phải đối mặt với một nhiệm vụ đơn lẻ: Chuyển đổi một phòng thành phòng ngủ, nhà bếp, văn phòng, phòng khách, và có thể nhiều hơn nữa. Chưa kể, bạn không được thêm quá nhiều thứ sứ của đồ dùng vào trong tầm mắt…

12 ý tưởng và lời khuyên về căn hộ studio dưới đây là thứ giải đáp khúc mắc cho bạn. Nó không chỉ giúp bạn sống trong một phòng dễ dàng hơn mà còn rất phong cách:

12 ý tưởng biến căn hộ studio hiện lên đẹp thoáng chẳng kém nhà cao cửa rộng - Ảnh 1.

1. dùng vách ngăn một phần giúp bạn có một tí tây riêng khi cần thay đổi không gian, và chọn lựa một chiếc ghế sofa nhỏ để có thêm chỗ ngồi khi khách đến.

12 ý tưởng biến căn hộ studio hiện lên đẹp thoáng chẳng kém nhà cao cửa rộng - Ảnh 2.

2. Một băng ghế ở cuối giường tạo khu vực trò chuyện mới, giữ cho khu vực ngủ của bạn tách biệt với khu vực bên ngoài.

12 ý tưởng biến căn hộ studio hiện lên đẹp thoáng chẳng kém nhà cao cửa rộng - Ảnh 3.

3. Sử dụng một màu sơn thích hợp giúp bạn có được không gian phân chia chấp thuận hơn nhiều trong căn hộ studio.

Học tập ngay 12 ý tưởng biến căn hộ nhỏ trở nên rộng và thoáng không kém gì nhà rộng - Ảnh 4.

4. Lắp đặt cửa trượt sẽ chiếm không gian quý báu, vì thế, ở vị trí của nó, bạn có thể treo một rèm cửa để tạo sự tây riêng xung quanh giường là ý tưởng thích. dùng chất liệu rèm là loại vải mỏng sẽ giúp ánh sáng vẫn có thể truyền qua và giúp căn phòng trông có vẻ thoáng rộng hơn.

12 ý tưởng biến căn hộ studio hiện lên đẹp thoáng chẳng kém nhà cao cửa rộng - Ảnh 5.

5. Thiết lập lối vào cửa riêng thành một khu vực phòng khách nhỏ. Sau đó đẩy giường của bạn càng xa cửa càng tốt.

12 ý tưởng biến căn hộ studio hiện lên đẹp thoáng chẳng kém nhà cao cửa rộng - Ảnh 6.

6. Kệ mở cũng là một cách tuyệt để dùng không gian theo chiều dọc của bạn.

12 ý tưởng biến căn hộ studio hiện lên đẹp thoáng chẳng kém nhà cao cửa rộng - Ảnh 7.

7. Tạo phòng để lưu trữ dưới giường bằng cách đặt đệm của bạn lên trên một kệ lưu trữ tùy chỉnh hoặc đặt nó trên một bộ khung gỗ đơn giản để tạo không gian lưu trữ bên dưới.

Học tập ngay 12 ý tưởng biến căn hộ nhỏ trở nên rộng và thoáng không kém gì nhà rộng - Ảnh 8.

8. Với tông màu trung tính của dầm gỗ, của ghế sofa, không gian sống trong căn hộ studio được phân định rõ ràng.

12 ý tưởng biến căn hộ studio hiện lên đẹp thoáng chẳng kém nhà cao cửa rộng - Ảnh 9.

9. dùng cùng một màu sơn đen trong quờ không gian tạo cảm giác gắn kết với nhau. Các màu xanh dương làm cho khu vực ngủ trở thành dị biệt.

12 ý tưởng biến căn hộ studio hiện lên đẹp thoáng chẳng kém nhà cao cửa rộng - Ảnh 10.

10. Nếu căn hộ của bạn có trần nhà siêu thấp, bạn vẫn có thể có khu vực chỗ ngồi cho chính mình và khách. Chỉ cần chọn đồ nội thất thấp hơn và màu sắc trang hoàng quyến rũ.

12 ý tưởng biến căn hộ studio hiện lên đẹp thoáng chẳng kém nhà cao cửa rộng - Ảnh 11.

11. Rèm treo phía trên cửa sổ đem lại sự thoáng mát và gian lậu chiều cao cho căn hộ studio. Một chiếc gương lớn cũng có thể giúp làm sáng không gian và tạo cảm giác nơi ở lớn hơn.

12 ý tưởng biến căn hộ studio hiện lên đẹp thoáng chẳng kém nhà cao cửa rộng - Ảnh 12.

12. Nội thất đa chức năng là một cứu cánh lớn trong căn hộ studio. Góc này là một nơi sạch để chuyện trò khi bạn có khách đến nhà. Hoặc bạn có thể Sử dụng nó khi làm việc ở nhà hoặc ghi bàn ăn.

Những chiếc bánh cưới đẹp mê hồn (P2)

Những chiếc bánh cưới đẹp mê li (P1)

(tiếp Phần 1)





Cành nguyệt quế mạ vàng quả là điểm nhấn lộng lẫy cho chiếc bánh kem lạnh đơn giản này. Dành cho một đám cưới tổ chức ở di tích lịch sử Keswick Hall ở Virginia, do Easton Events tổ chức, thợ làm bánh Kathy Watkins của Favorite Cakes đã tạo nên những chiếc cành nguyệt quế vàng từ bột fondant và kẹo gôm, rồi phủ tấm vàng để thích hợp với thiết kế của thiệp mời.

Thay vì chấm bi Thụy Sĩ hay chấm bi polka, nhà thiết kế bánh cưới Erin Gardner của Wild Orchid Baking Co. trang trí các lớp bánh cưới với các trái tim làm từ bột fondant tí xíu, tạo nên một cảm giác lạ kỳ như thể một gói quà. Cô hoàn chỉnh chiếc bánh bằng những bông hoa thuốc phiện màu hồng phớt làm từ kẹo gôm và hoa tulip làm từ bánh quế.

Những chiếc lông chim giả được làm từ đường trông thật đến nỗi người ta có cảm giác như cả mùa xuân đang tràn đến. Chiếc bánh này thật hiệp cho một bữa tiệc ngoài trời. Chiếc bánh thật mềm mại và sống động, với những bông hoa xoài làm từ kẹo dẻo y như thật. Thật là một tuyệt tác của bột fondant từ Megan Joy Cakes.

Nếu bạn thích những thứ vàng và lóng lánh, hẳn bạn sẽ yêu thích chiếc bánh mạ vàng này do Amber McKenney của Sweet on Cake (Bánh gatô ngọt) tạo nên. Thợ làm bánh tài hoa này dùng bụi vàng (một loại bụi vàng ăn được dùng để trang hoàng bánh) với các lớp bánh phủ bột fondant, tạo ra hiệu ứng mùa thu.



Mùa hái nho khắc họa qua những họa tiết vùng tây nam và những hình ảnh mang tính biểu tượng trở nên cảm hứng cho chiếc bánh cưới này. Chiếc bánh do Avalon Cakes tạo nên, được trang trí với các hình họa bohemian như người bắt những giấc mơ kẹo đường bằng tay và lông ngỗng làm bằng lá bánh quế.

Một chiếc bánh trang trí hoa nho mới lạ, do các nhà thiết kế Allyson Bobbitt và Sarah Bell vẽ tay tạo ra mẫu hoa thật lãng mạn cho ngày cưới.

Cho một đám cưới lấy cảm hứng Anthropologie, Karen Vasquez của Kakes by Karen tạo nên các lớp bánh cao hơn thường ngày. Sau đó, cô trang trí mỗi lớp bánh với hoa màu hồng và vàng dùng kỹ thuật như thể họa tiết thêu của vải dệt.

Khi Jennifer Prinz của City View Bakehouse đang phác họa ý tưởng cho chiếc bánh tiếp theo của cô, cô chợt nảy ra ý tưởng về hình ảnh của một chiếc váy cưới với các lớp tua rua bập bồng của chiếc váy. Cô liền biến ý tưởng thành hiện thực: các lớp đường màu hồng đào, màu vàng và ngà xếp nếp tổ ong và các lớp đường bềnh bồng ăn được rủ xuống thành từng đợt xuống lớp bánh rốt cục.

Cho một đám cưới mùa xuân tại Trung Tâm Ladybird Wildflower ở bang Texas, nhà thiết kế bánh cưới Paloma Efron của Coco Paloma Desserts tạo ra chiếc bánh ấn tượng này (với hương vị mứt hoa hồng) để tôn lên bó hoa cầm tay của cô dâu.



Chiếc bánh kem bơ hương vị chanh này được Erica OBrien Cake Design tạo nên được trang trí họa tiết như in trên giấy thiệp mời. Những bông hoa đường tinh tế và hoa mẫu đơn ăn nhập với họa tiết hoa in trên giấy mời của cặp đôi.

Những hàng lá thanh tao làm từ bột fondant ở tầng dưới cùng của chiếc bánh, kết hợp với hoa sơn thù du làm từ đường từ chiếc bánh của Layers Cake này một cái nhìn thanh nhã của cỏ cây.

Carla Reich của Honey Crumb Cake Studio đã biến họa tiết trên vải dệt thành chiếc bánh lịch duyệt với bụi vàng ăn được.

LiLy

( theo Brides.com )

Hóa giải đau bụng tiêu chảy khi mang thai

Ðau bụng đi tả là chứng bệnh rất hay gặp và gây nhiều phiền phức, với nữ giới mang thai ở những tháng đầu, chuyện phiền phức sẽ gấp bội kèm theo những lo lắng về việc ảnh hưởng tới thai nhi.

Trong 3 tháng đầu mang thai bị đau bụng ỉa chảy thì phải làm sao? Chắc hẳn đây là câu hỏi mà nhiều chị em mang thai rất quan hoài. bản tính đau bụng tiêu chảy là một trong những triệu chứng rối loạn tiêu hóa thường gặp ở bà bầu. Hơn nữa khi mang bầu, thai nhi cần được trông nom tốt và mọi trục trặc sức khỏe của người mẹ đều có thể ảnh hưởng thai nhi. bởi vậy, khi bà bầu gặp phải triệu chứng đi tả này, chị em vô cùng lo lắng, không biết thai nhi có ổn không, rồi phải làm như thế nào? Hãy cùng chia sẻ để chị em hiểu rõ hơn về vấn đề này.

căn do nào khiến bà bầu đau bụng đi tả?

duyên do chủ yếu là do chế độ ăn uống hàng ngày không bảo đảm vệ sinh. Trong 3 tháng đầu mang thai, sức đề kháng của chị em thường bị sút giảm và rất yếu nên khi ăn uống cần hết sức thận trọng, vì trong thời gian này hệ tiêu hóa của chị em có phần yếu đi. ngoại giả, bà bầu cần biết rằng, khi uống phải nguồn nước bị ô nhiễm, ăn phải những thực phẩm ôi thiu, nhiễm khuẩn, lại thêm sức đề kháng không “mạnh” như thường ngày thì vi khuẩn sẽ dễ dàng xâm nhập thân, gây nên tình trạng “tào tháo đuổi”. Bên cạnh đó, cũng có một số trường hợp đặc biệt, ăn uống vệ sinh nhưng thực phẩm đó lại chứa một số chất không ăn nhập với thể trạng và sức thu nhận của cơ thể, tỉ dụ như một số thai phụ dị ứng với sữa tươi cũng sẽ bị xảy ra tình trạng đau bụng ỉa chảy. thỉnh thoảng có trường hợp luôn ăn sạch nhưng do bữa ăn có nhiều đồ lạ với quá nhiều chất đạm, chất mỡ nên cơ thể cũng không thu nạp được, gây rối loạn tiêu hóa và lượng thức ăn không tiếp thụ được phải tống ra qua tình trạng tiêu chảy. thường nhật bà bầu bị đau bụng ỉa chảy có thể do: Nhiễm một số loại vi khuẩn có trong nước uống và thức ăn. Nhiễm các loại virut như Rota, Cyptomegalo cũng có thể gây ra chứng đi tả. Động vật kí sinh có thể vào thân thể duyệt y thức ăn và nước uống rồi cư ngụ trong hệ tiêu hóa. Một vài loại có thể gây ra đi tả ở bà bầu như Giardia, Cryptosporidium và Entamoeba histolytica. Mắc các bệnh đường ruột như bệnh Crohn cũng gây ra chứng ỉa chảy. ỉa chảy cũng có thể do ăn uống quá nhiều nước (ăn những loại hoa quả có nước nhiều như dưa hấu, các loại rau cải...). Lượng nước thừa ấy bị tống xuất qua tiêu hóa, gây tình trạng phân lỏng, loãng. Nhiều trường hợp đang phải dùng kháng sinh để điều trị nhiễm khuẩn có thể bị chứng ỉa chảy do dùng kháng sinh. Những căn do khác bao gồm: không dung nạp đường lactose, bị viêm bao tử hoặc ngộ độc thức ăn... Khi mang thai bị đi tả, bà bầu nên uống nhiều nước và ăn sữa chua, tránh các loại thức ăn nhiều gia vị và giàu chất béo.

tiêu chảy khi mang thai có nguy hiểm?

ỉa chảy khi mang thai có thể kéo dài từ 1-10 ngày tùy theo Nguyên nhân. Nếu bị tiêu chảy nặng, sản phụ dễ bị mất nước, ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và sự phát triển của thai nhi. vì vậy, lúc này thai phụ cần bù nước và chất điện giải bằng việc uống nhiều nước (nước trái cây, nước oresol). Các triệu chứng bà bầu thường gặp như đau bụng vùng quanh rốn, Đôi khi có thể đau dữ dội và mỗi cơn đau lại mót đi Ngoài phân lỏng. Tình trạng đi tiêu nhiều lần có thể làm người bệnh bị nôn mửa. Đặc biệt là đi tả do vi khuẩn tả, do Rotavirus, số lần đi tiểu và nôn rất nhiều làm cho người bệnh cảm thấy kiệt sức, suy sụp rất nhanh, nếu không điều trị kịp thời có thể gây ra nhiều hiểm nguy. Điều đáng ngại là các cơn đau ở ổ bụng sẽ kích thích tử cung co bóp, đe dọa sự an toàn của thai nhi.

phụ nữ mang thai sức đề kháng kém hơn nên mắc ỉa chảy nặng hơn các trường hợp thường nhật và chừng độ hiểm nguy cũng cao hơn. Ngoài tác hại lên thân mẹ, thai nhi trong bụng cũng chịu ảnh hưởng không tốt, có thể bị suy dinh dưỡng chậm phát triển và nặng hơn nữa có thể làm thai chết trong bụng mẹ.

Phòng bệnh thế nào?

Các trường hợp đi tả nhẹ sẽ tự khỏi, chỉ cần uống oresol, bù nước. Tuy nhiên, nếu ỉa chảy nặng dẫn tới mất nước sẽ là cả một vấn đề. nên, khi bà bầu bị đau bụng tiêu chảy, đặc biệt là ở 3 tháng đầu mang thai thì nên đi khám càng sớm càng tốt để điều trị đúng thuốc, đúng liều lượng và nhanh khỏi bệnh. Không nên tự tiện mua thuốc điều trị hoặc dùng các thuốc do người khác mách bảo vì nhiều loại thuốc có thể gây hại cho thai nhi.

Bà bầu nên uống nhiều nước vì đau bụng đi tả sẽ làm người bệnh mất nước. Tránh các loại nước hoa quả, nước ngọt, nước có gas... Có chế độ nghỉ ngơi nhiều hơn vì đi tả gây ra khá nhiều phiền phức và khó chịu, thân luôn mỏi mệt. Bà bầu cần thực hiện ăn chín uống sôi, không ăn các loại rau sống chưa rửa sạch, tuyệt đối không ăn gỏi, tiết canh hay thịt tái sống... Hạn chế ăn uống ở hàng quán khi chưa thật sự tin tưởng về khâu chế biến thực phẩm có đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm hay không. Tránh nhóm thực phẩm giàu gia vị hay ẩn chứa lượng chất béo vượt ngưỡng cho phép. Hạn chế những loại cá biển, tôm, ốc hoặc các thực phẩm bạn từng có tiền sử bị đau bụng, đi tả khi ăn chúng. Bà bầu mang thai trong 3 tháng đầu khi bị đau bụng ỉa chảy nên ăn các thực phẩm như: bánh mì nướng, nước sốt táo, gạo, khoai tây nghiền (không có phụ gia), bánh quy, mì (không có phụ gia); chuối, cà rốt nấu chín, bí nấu chín, cháo và bột yến mạch. Sữa chua là thực phẩm khá tốt cho sức khỏe và có thể đẩy lùi ỉa chảy.

BS. Lê Anh

Cho Song Joong Ki đi vào quên lãng, Song Hye Kyo đã công khai nói lời nhớ nhung với nhân vật này

Mới đây, Song Hye Kyo được cho là có động thái lạ khi biết tin chồng cũ Song Joong Ki đã có hoạt động quay lại showbiz kể từ ầm ĩ ly hôn.

Trên trang cá nhân, nữ diễn viên "Hậu duệ thái dương" bất thần đăng tải đoạn clip ngắn ghi lại cảnh những con sóng vỗ vào bờ biển, có phần buồn và đơn chiếc.

Tuy nhiên, điều gây chú ý nhất là đoạn đối thoại của Song Hye Kyo và Lee Jin – thành viên nhóm Fin.K.L. Dưới phần bình luận, Lee Jin đã để lại lời nhắn: "Nhớ em", ngay sau đó Song Hye Kyo liền đáp lại: "Em cũng vậy".

Cho Song Joong Ki đi vào quên lãng, Song Hye Kyo đã công khai nói lời nhớ nhung với nhân vật này - Ảnh 2.

Cho Song Joong Ki đi vào quên lãng, Song Hye Kyo đã công khai nói lời nhớ nhung với nhân vật này - Ảnh 3.

Cựu thành viên nhóm Fin.K.L - Lee Jin là người chị thân thiết đã có thời kì gắn bó với Song Hye Kyo trong 20 năm từ thời là nữ sinh cấp 3. Dù nữ ca sĩ đã lấy chồng và đang sinh sống ở Mỹ nhưng cô và Song Hye Kyo vẫn giữ giao thông và sự thân thiết như lúc đầu.

thời gian gần đây, Song Hye Kyo đã thoải mái hơn trong việc san sẻ lên mạng tầng lớp và tương tác với bạn bè. Hậu ly hôn, nữ diễn viên có một thời kì khá kín tiếng nhưng hiện tại đã vui vẻ, cởi mở hơn nhiều. Đây cũng được xem là dấu hiệu cho thấy Song Hye Kyo đã đích thực bước qua cuộc hôn nhân và đặt Song Joong Ki vào dĩ vãng.

Những chiếc bánh cưới đẹp mê hồn (P1)

Từ những chiếc bánh cưới “mạ vàng” (“giả kim khí”) cho đến hoa tươi, chúng ta có những ý tưởng sáng tạo nhất cho bánh cưới thích hợp với từng cô dâu.

Các loại bánh cưới tuyệt mỹ, từ cổ điển truyền thống, bánh tuyền màu trắng (nhưng có đường xoắn đương đại) cho đến xu hướng bánh cưới màu nước, kim khí hay ombré, hoặc các món tráng miệng tuyệt mỹ được trang trí bằng những bông hoa đường tuyệt hảo mà bạn cứ nghĩ rằng đó là hoa thật.

Những loại bánh này do các nghệ nhân trên khắp nước Mỹ và các nước khác trên thế giới sáng tạo nên.

Loại bánh kem màu ngà lãng mạn này do nghệ sĩ bánh ngọt Maggie Austin rất tuyệt cho các cô dâu thuộc miền nam nước Mỹ. Tầng bánh dưới cùng có phủ diềm xếp nếp, trong khi phần trên cùng được trang trí tẩn mẩn bằng lá vàng mềm. Trên cùng là bông hoa xoài ngọt ngào điểm vàng.

Chiếc bánh cưới kỳ lạ này do Rosalind Miller thiết kế nên, nó có 2 tầng phủ lá vàng ăn được. Các bông hoa dại làm từ đường nhỏ xíu trông cứ như thể bạn có thể hái được và được tạo hình thành chiếc vương miện hoa lãng mạn.

Chiếc bánh cưới 3 tầng như mặt hồ nước mơ mộng này được gợi cảm hứng từ đôi giày J.Crew in màu nước của cô dâu. Sắc màu mộng mơ được phun khô lên lớp kem fondant (kem phủ lớp bột bánh) dùng màu thực phẩm.

Màu đào và kem là một bảng màu tinh tế trong đám cưới. Chiếc bánh này của Baked Custom Cakes có các dải kem fondant mang sắc màu rượu sâm panh, màu đào và hồng san hô. Chúng được quấn nhìn giống như riềm váy. Bên trong có các lớp bánh vanilla rượu whisky ngô với kem bơ đào tươi và mứt mâm xôi.

Nếu bạn hồ nghi về bánh cưới màu xám, loại thiết kế tuyệt hảo này sẽ chứng tỏ rằng bạn đã sai. Để tạo nên chiếc bánh 3 tầng màu đá đá hoa này, thợ làm bánh Kathryn Steed của Lush Cakey đã phối hợp giữa kem phủ fondant màu trắng và fondant màu xám, kết quả là tạo nên hiệu ứng mềm mại gợn sóng như vân đá.

Jennfyer Mancino của The Sugar Suite đã tạo nên những chiếc bánh ga tô đương đại với vỏ bánh trắng xếp nếp như lớp váy phồng của cô dâu và trang trí hoa nổi thời trang từ bột fondant.

Lấy cảm hứng từ bức họa Mark Rothko màu vàng sáng, Allison Kelleher của AK Cake Design đã dệt nên giấc mơ về chiếc bánh có dạng hình như chiếc hộp gỗ sống động và được vẽ bằng tay với hiệu ứng mờ ảo như màn nước và trang hoàng bằng vàng ăn được.

Chiếc bánh cưới như trên giò này của Earth & Sugar khắc họa những vần thơ Pháp được trang trí bằng vàng tuyệt đẹp, trên cùng là một chiếc vương miện xa xưa.

Chiếc bánh cưới màu hồng đào xinh đẹp này được điểm trang với những họa tiết trúc đài cũng được in trên thiếp cưới lấy cảm hứng Art Deco của cặp đôi. Để tạo nên họa tiết này, đầu bếp Robin Martin của Gateaux, Inc. làm một khuôn để tạo nên những họa tiết trên giấy sáp rồi để vào tủ lạnh sau đó đính lên các lớp bánh đã phủ bột fondant.

Cho đám cưới của em họ ở Seattle, đầu bếp làm bánh người Canada Christina McKenzie của Cocoa Cakery đã nướng các lớp bánh ở nhà (mỗi lớp là một hương vị khác nhau: chocolate, vanilla, red velvet (vị phúc bồn tử, và vị cà rốt — ngọt biết bao?) và mang chúng lên tàu bay đến tận đám cưới. Tới nơi, cô mới xếp tầng và trang trí bánh và buổi sớm của đám cưới, làm lạnh kem bơ và trang trí thêm với hoa tươi và lá nguyệt quế để tạo nên chiếc bánh trong mơ này.

Elizabeth Marek của Artisan Cake Company tạo nên chiếc bánh được trang trí cầu kỳ này cho cô dâu nào muốn chiếc bánh cưới của mình có tông màu hiệp với giấy mời chủ đề bảng phấn. Nếu cô dâu hoặc chú rể là đay đả, hẳn đây là chiếc bánh trong mơ của bạn. Nó còn đặc biệt phù hợp với các cặp đôi đứng tuổi, có thể được dùng cho dịp kỷ niệm đám cưới vàng hay đám cưới kim cương hoặc với ai mê màu sắc kì bí.

(còn tiếp)

Những chiếc bánh cưới đẹp mê hồn (P2)



LiLy

( Brides.com )

Hóa giải đau bụng tiêu chảy khi mang thai

Ðau bụng đi tả là chứng bệnh rất hay gặp và gây nhiều phiền phức, với nữ giới mang thai ở những tháng đầu, chuyện phiền toái sẽ gấp bội kèm theo những lo âu về việc ảnh hưởng tới thai nhi.

Trong 3 tháng đầu mang thai bị đau bụng ỉa chảy thì phải làm sao? Chắc hẳn đây là câu hỏi mà nhiều chị em mang thai rất quan tâm. Thực chất đau bụng đi tả là một trong những triệu chứng rối loạn tiêu hóa thường gặp ở bà bầu. Hơn nữa khi mang bầu, thai nhi cần được trông nom tốt và mọi trục trặc sức khỏe của người mẹ đều có thể ảnh hưởng thai nhi. bởi thế, khi bà bầu gặp phải triệu chứng đi tả này, chị em khôn xiết lo âu, không biết thai nhi có ổn không, rồi phải làm như thế nào? Hãy cùng san sớt để chị em hiểu rõ hơn về vấn đề này.

nguyên do nào khiến bà bầu đau bụng ỉa chảy?

nguyên cớ cốt tử là do chế độ ăn uống hàng ngày không đảm bảo vệ sinh. Trong 3 tháng đầu mang thai, sức đề kháng của chị em thường bị giảm sút và rất yếu nên khi ăn uống cần vô cùng thận trọng, vì trong thời gian này hệ tiêu hóa của chị em có phần yếu đi. ngoại giả, bà bầu cần biết rằng, khi uống phải nguồn nước bị ô nhiễm, ăn phải những thực phẩm ôi thiu, nhiễm khuẩn, lại thêm sức đề kháng không “mạnh” như thường nhật thì vi khuẩn sẽ dễ dàng xâm nhập thân, gây nên tình trạng “tào tháo đuổi”. Bên cạnh đó, cũng có một số trường hợp đặc biệt, ăn uống vệ sinh nhưng thực phẩm đó lại chứa một số chất không thích hợp với thể trạng và sức tiếp nhận của cơ thể, ví dụ như một số thai phụ dị ứng với sữa tươi cũng sẽ bị xảy ra tình trạng đau bụng tiêu chảy. thỉnh thoảng có trường hợp luôn ăn sạch nhưng do bữa ăn có nhiều đồ lạ với quá nhiều chất đạm, chất mỡ nên thân cũng không thu nạp được, gây rối loạn tiêu hóa và lượng thức ăn không thu nạp được phải tống ra qua tình trạng tiêu chảy. bình thường bà bầu bị đau bụng đi tả có thể do: Nhiễm một số loại vi khuẩn có trong nước uống và thức ăn. Nhiễm các loại virut như Rota, Cyptomegalo cũng có thể gây ra chứng ỉa chảy. Động vật kí sinh có thể vào thân phê chuẩn thức ăn và nước uống rồi cư ngụ trong hệ tiêu hóa. Một vài loại có thể gây ra tiêu chảy ở bà bầu như Giardia, Cryptosporidium và Entamoeba histolytica. Mắc các bệnh đường ruột như bệnh Crohn cũng gây ra chứng ỉa chảy. tiêu chảy cũng có thể do ăn uống quá nhiều nước (ăn những loại hoa quả có nước nhiều như dưa đỏ, các loại rau cải...). Lượng nước thừa ấy bị tống xuất qua tiêu hóa, gây tình trạng phân lỏng, loãng. Nhiều trường hợp đang phải dùng kháng sinh để điều trị nhiễm khuẩn có thể bị chứng đi tả do dùng kháng sinh. Những nguyên cớ khác bao gồm: không dung nạp đường lactose, bị viêm dạ dày hoặc ngộ độc thức ăn... Khi mang thai bị tiêu chảy, bà bầu nên uống nhiều nước và ăn sữa chua, tránh các loại thức ăn nhiều gia vị và giàu chất béo.

ỉa chảy khi mang thai có hiểm nguy?

ỉa chảy khi mang thai có thể kéo dài từ 1-10 ngày tùy theo căn do. Nếu bị đi tả nặng, sản phụ dễ bị mất nước, ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và sự phát triển của thai nhi. thành ra, lúc này thai phụ cần bù nước và chất điện giải bằng việc uống nhiều nước (nước trái cây, nước oresol). Các triệu chứng bà bầu thường gặp như đau bụng vùng quanh rốn, Đôi khi có thể đau dữ dội và mỗi cơn đau lại mót đi Ngoài phân lỏng. Tình trạng đi tiêu nhiều lần có thể làm người bệnh bị nôn. Đặc biệt là tiêu chảy do vi khuẩn tả, do Rotavirus, số lần đi tiểu và nôn mửa rất nhiều làm cho người bệnh cảm thấy kiệt sức, suy sụp rất nhanh, nếu không điều trị kịp thời có thể gây ra nhiều hiểm. Điều đáng ngại là các cơn đau ở ổ bụng sẽ kích thích tử cung co bóp, đe dọa sự an toàn của thai nhi.

nữ giới mang thai sức đề kháng kém hơn nên mắc tiêu chảy nặng hơn các trường hợp thường ngày và mức độ hiểm cũng cao hơn. Ngoài tác hại lên cơ thể mẹ, thai nhi trong bụng cũng chịu ảnh hưởng không tốt, có thể bị suy dinh dưỡng chậm phát triển và nặng hơn nữa có thể làm thai chết trong bụng mẹ.

Phòng bệnh thế nào?

Các trường hợp tiêu chảy nhẹ sẽ tự khỏi, chỉ cần uống oresol, bù nước. Tuy nhiên, nếu ỉa chảy nặng dẫn tới mất nước sẽ là cả một vấn đề. vì thế, khi bà bầu bị đau bụng tiêu chảy, đặc biệt là ở 3 tháng đầu mang thai thì nên đi khám càng sớm càng tốt để điều trị đúng thuốc, đúng liều lượng và nhanh khỏi bệnh. Không nên tự tiện mua thuốc điều trị hoặc dùng các thuốc do người khác mách bảo vì nhiều loại thuốc có thể gây hại cho thai nhi.

Bà bầu nên uống nhiều nước vì đau bụng ỉa chảy sẽ làm người bệnh mất nước. Tránh các loại nước hoa quả, nước ngọt, nước có gas... Có chế độ ngơi nghỉ nhiều hơn vì ỉa chảy gây ra khá nhiều phiền toái và khó chịu, cơ thể luôn mỏi mệt. Bà bầu cần thực hiện ăn chín uống sôi, không ăn các loại rau sống chưa rửa sạch, tuyệt đối không ăn gỏi, tiết canh hay thịt tái sống... Hạn chế ăn uống ở hàng quán khi chưa thật sự tin cậy về khâu chế biến thực phẩm có bảo đảm an toàn vệ sinh thực phẩm hay không. Tránh nhóm thực phẩm giàu gia vị hay ẩn chứa lượng chất béo vượt ngưỡng cho phép. Hạn chế những loại cá biển, tôm, ốc hoặc các thực phẩm bạn từng có tiền sử bị đau bụng, đi tả khi ăn chúng. Bà bầu mang thai trong 3 tháng đầu khi bị đau bụng đi tả nên ăn các thực phẩm như: bánh mì nướng, nước sốt táo, gạo, khoai tây nghiền (không có phụ gia), bánh quy, mì (không có phụ gia); chuối, cà rốt nấu chín, bí nấu chín, cháo và bột yến mạch. Sữa chua là thực phẩm khá tốt cho sức khỏe và có thể đẩy lùi đi tả.

BS. Lê Anh